Làm sao để có đôi chân thon gọn?

HIIT nổi tiếng là một phương pháp vừa giúp giảm mỡ mà không mất cơ. Cơ rất quan trọng để tạo nên hình dáng cho một đôi chân thon, săn chắc và sexy. Hãy cùng tập một bài HIIT chân để có một đôi chân thon gọn nhé.