Hướng dẫn phái mạnh tự tập giảm mỡ bụng

31/05/2018 | 2.8K Lượt xem

Các động tác plank, gập bụng, V-up, leo núi tại chỗ giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, tập 3-4 lần trong tuần.