3 món hải sản giúp quý ông thêm sung mãn

Kẽm và magie là yếu tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch. Và hàu, ốc hương, sò huyết là những món ăn chứa nhiều kẽm nhất trong các loại thực phẩm giúp quý ông thêm sung mãn.