Hướng dẫn tư thế ngồi bồn cầu đúng để tránh bệnh tật

Bạn đã biết điều tưởng như ai cũng biết này chưa? Khi đi vệ sinh bạn cần một chiếc ghế nhỏ để kê chân giúp ruột kết không bị gấp khúc, tránh tình trạng táo bón, trĩ, viêm ruột kết.