Bụng đói: Nên hay không nên ăn gì?

Việc bổ sung thực phẩm trong lúc đói không đơn thuần giúp bạn vượt qua cơn đói mà còn có những tác động lợi-hại đến cả cơ thể nữa đấy! Tham khảo ngay danh mục thực phẩm nên hay không nên bổ sung khi đói nhé!