Xoạc à, dễ lắm!

Xoạc chân là động tác tốt nhưng khó thực hiện. Nó yêu cầu bạn cần có độ dẻo nhất định, vì vậy, trước đó bạn phải tập một số bài tập tăng độ dẻo dai cho cơ thể.