Thiếu ngủ còn dễ chết hơn đói!

Bạn có biết rằng lái xe sau 19 giờ không ngủ cũng giống như lái xe với nồng độ cồn trong máu là 0,05%. Bên cạnh đó, thiếu ngủ gây nguy cơ tử vong cao hơn đói.