Làm thế nào để giữ bình tĩnh?

Áp lực từ công việc, học hành hay gia đình là những thứ không thể tránh khỏi trong cuộc sống. Nhưng nếu biết cách vượt qua, bạn chắc chắn sẽ trở thành người biết làm chủ bản thân.